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1.首钢大外援汉密尔顿已伤愈，解立彬该如何处理4内线轮换的问题？

2.后撤步在NBA比赛中很常见，为何CBA却没人使用？

3.CBA剩最后两轮，辽宁能否反超，直接晋级季后赛第二轮？

4.怎么样打篮球

5.三分线40投仅8中，CBA的神射手为何到了国际舞台全部失准？

利拉德跟开拓者签下了一个超级合同，最后一年的工资更是高达5075万美元，这个在NBA也是第一个年薪超越5000万的球员。

当然2020年的休赛期可能会更加的疯狂，届时联盟可能会出现更多5000万年薪的合同，比如字母哥，可能会签下5年2.47亿的超级合同，最后一年更是能够达到5630万美元，成为NBA历史最高薪。不过目前因为莫雷事件和新型冠状病毒的疫情，NBA下个赛季的薪资空间可能大幅度下降，这也让5000万的合同应该出现不了了。那么NBA这么疯狂我们CBA工资最高的人是谁呢？今天就让我们来一起看看吧。

首先看看外援薪资最高的球员，目前CBA外援薪资最高的当属于林书豪和史蒂芬森了。虽然书豪是华人球员，但是书豪并没有中国国籍，而是只拥有美国国籍这跟台湾球员还是不一样的。所以书豪只能算是一个外援球员了。目前书豪效力于北京队，年薪大概是300万美元，不过书豪来到中国之后人气一直飙升，毕竟颜值不低，球技还很好更是女粉疯长，看看北京队的主场，一眼望去很多妹子都在支持书豪，并且代言和综艺节目也是不断的邀请书豪。

史蒂芬森在NBA就是一个比较全能的球员，要不是脑子缺根弦，相信还是有不少球队会签下他的，但是来到了中国，缺根弦就缺吧，现在史蒂芬森在CBA完全就是翻版的詹皇，无所不能，高分，防守，助攻都是手到擒来，现在芬森的年薪是400万美元，也是创造CBA外援历史最高薪。

再看看国内球员，目前国内球员超过2000万人民币的只有两人，就是易建联和周琦。其中老将易建联，感觉姚明应该给他一个当时乔丹的特权，毕竟无论是在俱乐部还是在国家队，现在的阿联都是可以称为第一人了。这个曾经被很多球迷质疑的球员，已经彻底成长为中国篮球的中流砥柱了。

但是反观周琦，在刚出现在中国篮坛的时候，被很多寄予厚望，但是一而再让球迷失望，这就是周琦咎由自取了。在马赛克队的失败，球迷也是诟病马赛克不会用周期，然而在世锦赛之后再也没有球迷这样说了，并且在世锦赛失利之后，不是第一时间出来说些正能量，哪怕是作秀，而是第一时间出来做广告，现在周琦的人设已经彻底崩塌了，在这份合同到期之后相信不会再有球队给他高薪了。

首钢大外援汉密尔顿已伤愈，解立彬该如何处理4内线轮换的问题？

小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。 对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。 在我看来分为三步： 1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。 2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。 3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。 望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！ 首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?” 在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。 首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。 其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！ 再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。 还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！ 总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！ 小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

后撤步在NBA比赛中很常见，为何CBA却没人使用？

北京外援多了也头疼，四外援最好留下两个，实际首钢留下两个小外援最好，当然包括林书豪

北京首钢现在的两个外援吉布森和汉密尔顿，现在严格讲都不合格，吉布森34岁早过了巅峰期，北京队现在缺少得分点，他最近得分很挣扎，虽说是双能卫，实际他什么都兼顾不好，主要还是体力不支，北京队的事情真懒得理睬，他们的高层真的不懂篮球，汉密尔顿甚至打球不如以前的莫里斯，别看好像依赖马布里，实际那兄弟球商很高，丝毫不次于CBA老油条哈达迪，身体没有黑人强壮，但打球够用，现在这汉密尔顿很软，实际不太适合在CBA季后赛阶段用，上赛季的尤度就是蓝领，他那时候得分高，主要是面对我们的内援。 按说这二位都不怎么样，但北京那些老球员肯定舍不得汉密尔顿，林书豪现在愿意回来，也就是春节前就回来了，这也是在NBA走投无路才如此，他肯定会把北京队梳理得特别好，但此前的乔丹-麦克雷呢？要么放弃，要么到时代替吉布森，但林书豪的攻击力真的很一般，打广东依然被摩擦。

1、林书豪回来受重用，吉布森大概率放弃

如果认为李慕豪、范子铭、朱彦西和汉密尔顿是这4人，那么还有丘天，所以应该是5人，鉴于汉米尔段的打法，他应该当作大前锋来使用，那么真正的竞争对手就是朱彦西，由于朱彦西只是高炮台，所以他根本不具备和汉密尔顿掰手腕的实力，当然会以汉密尔顿为主，但由于今年的外援政策，真正影响他登场的是外援，在林书豪到来后，还真的不是他说了算。 实际在全部外援到来后，而不是只有上赛季末只有北控和首钢是双外援，那么林书豪的身体，真的只能和内援一样发挥作用，真正能满足北京的就是他的组织和串联能力，靠他攻坚，别说汉密尔顿，甚至连吉布森都不如，所以汉密尔顿的困惑，甚至和秦晓雯和解立彬一样，外援多了会更头疼，因为姚明就让用一个人在场打比赛。

2、乔丹要经受考验，汉密尔顿老大说了算

从首钢现有的外援来看，吉布森真的太老，汉密尔顿也软，那么草率放弃乔丹真的不明智，如果他通过比赛感觉不错，那么真正能够留下来的可能就是后面这二位，由于700万美元外援工资帽的存在，北京队还真的不敢签下4个外援，考虑到林书豪的身价，随便就是1000万，这就是明明白白没法糊弄试听了，所以他们必须对外援进行明明白白的取舍。 实际解立彬是很低调的主教练，北京队的打法和人员安排，那两个老明星发言权很大，范子铭和李慕豪的地位，也是人家说了算，刘晓宇也是他们评定，汉密尔顿看来和他们关系不错，算了算去最倒霉的就是吉布森了，应该随时走人，只是现在没有接班人而已，但由于合同20场的期限马上到，所以这位的时间很有限了。

北京队大前锋很缺人，鉴于汉密尔顿的全能属性，他完全可以和朱彦西并存和兼容，甚至会轻松取得竞争优势，但单外援政策会让解立彬尴尬，大前锋和后卫只能一个登场打比赛，不管是控卫林书豪，还是得分后卫乔丹或者吉布森，只能一人打比赛，这才最要命。

北京时间1月4日，据消息透露，首钢大外援汉密尔顿的伤情得到了好转，腿部已经脱去了保护靴，他将会出战7号与青岛队的比赛。在之前的一段时间里面，首钢男篮也是逐渐找到了赢球的感觉，近5场比赛拿到了3场胜利，期间还击败了实力出色的浙江男篮。汉密尔顿的复出，对于刚刚起势的首钢男篮无疑是一个好的信号。

汉密尔顿是一位出色的大外援，能内能外，篮下护框出色，可以吃饼，可以投篮，所以首钢在今年休赛期也是果断与汉密尔顿完成了续约。本赛季，汉密尔顿代表球队就打了8场比赛，场均可以拿到17.9分6.6篮板，之后由于腿部韧带的伤势，汉密尔顿休息了2个月左右的时间，期间首钢男篮一直是单外援出战，球队实力并不是一个最强的时刻，现在终于等到了他的复出。

随着汉密尔顿的复出，其实也会给解立彬带来一个烦恼，那就是该如何轮换4内线。现在首钢队的4位内线球员，汉密尔顿，李慕豪，范子铭，丘天的实力都不弱。在之前与浙江队的比赛中，李慕豪早早就吃到了个人的4次犯规，范子铭得到了更多的出场机会，期间拿到了12分6板的数据。在之前与广州的比赛中，丘天也是打出了不错的表现，拿到了13分4板，所以他们4位内线球员的时间安排，可能会是解立彬头疼的一点。

不过，可以确认的就是汉密尔顿的回归，肯定会帮到球队。首钢当初一直都是以后卫为主的打法，所以在本赛季有了那么多内线球员加盟的以后，打法上可能会有些不太习惯，这都需要时间去磨合，解决。随着球队战绩的好转，球员在士气上也有了一定的提升，现在大外援伤愈，意味着完全体的首钢来了，至于他们之后会打出一个什么样的表现？让我们拭目以待吧。

北京时间1月5日，据媒体报道，首钢大外援在因伤休战1个月之后，近日将回归球队比赛序列之中，这对于首钢绝对称得上是针强心剂，在解立彬重掌队伍之后，他们五战3胜2负，战绩渐有起色，上赛季体现出的极强的凝聚力重新回来了，此际汉密尔顿的回归，令球队如虎添翼。

大汉在与不在首钢差别很大

北京首钢在大汉出战的8场比赛中，赢下4场比赛，其中两次击败广厦和深圳，而负于对手的4场比赛，有三场比分都在4分以内，其中以1分之差负于四川，4分之差负于广东，2分之差败给浙江，

帕亚加尼带队战绩差，除了不适应CBA之外，还因为失去了大汉的缘故。在没有大汉的的八场比赛里，2胜6负，其中三场比赛以15分的分差大败而归

汉密尔顿在球队的作用非常明显，这是他们今年引进的李幕豪和范子鸣所不能替代的。

之前因为腿部韧带受伤戴上的护具已经拆除，活动不受限制，据预测大汉最快将在1月7对阵青岛的比赛重新出场，北京或能打出一波不错的战绩出来。

五个内线解立彬陷入幸福的烦恼

首钢现在是联盟内线人员储备最丰富的，本赛季续签汉密尔顿，引进范子鸣、李幕豪之后，本身还有丘天和常林，球队内线有多达5人轮换，曾经首钢内线短板消失，代之而起的是幸福的烦恼。如何搭配很考验解立彬的能力。

帕亚加尼执教时期，汉密尔顿场均出战23.5分钟时间，基本上与吉布森平分外援的四节四次，球队打得最为糟糕的一场比赛是以97：109负于山西。

那场比赛富兰克林放飞自我，独砍51分+12板+18助攻的大事情三双数据，山西全队投中了17记三分，惊人的50%的三分命中率，这场他们也仅仅输了12分，要知道单是三分球他们输给对手10个，整30分，这时候人们发现没有林书豪的痛苦了，去年的山西常规赛遇到首钢，有林书豪主防富兰克林，把这个CBA效率王防到痛不欲生，吉布森显然不能完成这个任务。

在另外三场比赛中，帕亚加尼的双外平分出场时间还是合理的，相信解立彬也会延用这一策略。所以，大汉的出场时间基本固定，有他带一队打一半时间，有吉布森带一队打另一半时间。

所以这方面解立彬倒也不会有什么麻烦。

其他四个人如何安排呢？

从前面的使用来看，李幕豪还是第一选择，他将与吉布森搭配使用，中间可能会用范子鸣做为替补，根据具体的情况，两人谁发挥好，谁将占有更多的出场时间，这两人的上场时间还是有保证的。

而丘天和常林则是使用在非常规时间段。

比如当需要加强防守时，则用丘天打防守，其他人打进攻，因为在四个人里面，丘天的移动速度最快，相互间的补防配合最为默契，常林或是四人中出场时间最少的，他最大作用还在防守威慑上能起到吓阻对手的作用，遇到青岛或是辽宁这样有顶级力量的中锋球队，他可以充当肉盾。

双塔战术可否行得通呢？

有人会说有这么强的配置为何不使用“双塔”战术呢？

记得上赛季，雅尼斯也曾经使用过汉密尔顿与尤度的“双塔”战术，印象中他们客场挑战山东时这样用过，那场比赛打得非常狼狈，尤度在做着折返跑，一脸的愤怒，哈德森用他的传球帮助山东屡屡快攻得手，打得随心所欲，予取予求，而不服输的雅尼斯此后几场还坚持使用“双塔”，被媒体喷到了无生趣，“双塔”与首钢的当下的体系好似不能兼容。

或许这也与汉密尔顿的特点有关，他是一个能里能外的全面型中锋，但并非一个好得传球手，尤度只是一个防守悍将，进攻靠喂，失去林书豪的策划，则两人无法产生化学反应。现在的李幕豪和范子鸣更比不了尤度，而当他们死站内线时，实际上反而扼制的大汉的内线进攻，他成为了朱彦西式的投手，“双塔”或得不偿失。

同时，使用“双塔”回防的速度大受影响，若是被对手起反击，晓川会被累死的，不能拿新疆做比较，国内运动能力可比周琦的真不多，新疆的“双塔”是根据他们球员特点而来的。

首钢因为引进范子鸣和李幕豪之后，内线非常阔绰，但是人员特点还是不够突出，而范子鸣似乎还有一点水土不服，表现远不及在新疆时，李幕豪也没完全发挥出在深圳那时的作用。

本赛季首钢的内传内多有晓川主导，给他们喂球，让他们打出自信，据报道林书豪也有意在第二阶段回归首钢，若是有一个节奏大师和传球高手，或许首钢的内线群会有很好的发挥。

进攻型选择VS防守型选择

20-21赛季北京首钢拥有让联盟其他18支球队羡慕的内线配置。李慕豪、范子铭、丘天和汉密尔顿，同时朱彦西也可以胜任内线的要求，因此可以说北京首钢拥有5大内线。

5个内线从进攻和防守来划分类型，进攻型的内线仅仅有大外援汉密尔顿一人，而李慕豪、范子铭、丘天、朱彦西都属于防守型。这对于北京首钢崇尚防守的打法来说也比较合理。因此在内线轮换上解立彬可以运用进攻型和防守型两套打法。

需要以汉密尔顿为内线核心为主，毕竟在CBA联盟外援的得分能力还是比较受到公认。并且从5大内线的得分统计来看，汉密尔顿以场均17.9分6.6篮板1助攻遥遥领先其他4大内线，因此进攻型内线首选汉密尔顿。

防守时北京首钢可以选择李慕豪或者范子铭其一搭配丘天的组合，因为范子铭和李慕豪都不是纯正型防守球员，而丘天的打球出发点就是防守和篮板，因此这样搭配也比较合理。朱彦西的真实位置是锋线，因此可以将朱彦西划归锋线位置考虑。

当然新赛季联盟对于外援的使用政策有新的规定，4节4人次使得北京首钢更多的要选择吉布森去带动全队，而汉密尔顿只能以轮换时启用，但这也也未尝不是一个积极的应变，毕竟汉密尔顿属于实用型内线。

首钢大外援汉密尔顿已伤愈，解立彬该如何处理4内线轮换的问题？

北京时间1月4日，北京首钢迎来一则好消息，如今球队10胜14负，排名联盟第14，作为上赛季闯进四强的球队，本赛季首钢队的表现一落千丈，林书豪的离开让球队失去良好的化学反应，缺乏核心场上指挥官，哪怕欧洲的名帅帕亚加尼也无法将首钢走出困境，外援的受伤雪上加霜，据悉汉密尔顿终于迎来好消息，腿部已经脱去保护靴，并且将参加7号对阵青岛男篮的比赛，这也是首钢队触底反弹最佳时机。

近期5场比赛中取得3场胜利，甚至一度击败联盟前四的浙江男篮，作为一名能里能外的大外援，汉密尔顿的存在足够拉开比赛空间，本赛季汉密尔顿饱受伤病困扰，场均得到17.9分6.6篮板，如今因韧带伤势的问题，汉密尔顿休息2个月的时间，首钢在这个期间内一直是单外援出战，这也是球队成绩不稳定原因之一。

当汉密尔顿回归后，首钢拥有四大内线，分别是：李慕豪、汉密尔顿、范子铭与丘天，此前比赛中李慕豪的状态令人堪忧，而范子铭与丘天的表现还算正常，所以在一定程度上汉密尔顿的复出将会缓解首钢队的内线压力，而解立彬也将迎来全新的挑战。

当下，首钢队内外线的链接欠缺，一号位始终缺乏能够控场的球员，所以接下来首钢也不排除让第三外援加盟，从而提高控卫的组织表现，如今看林书豪的作用很明显，失去了才知晓是最佳选择。

文/隔壁老王侃球

汉密尔顿不是北京本赛季成绩不好的根本原因，林书豪的离队才是让北京花巨资引进的内线没能发挥作用的原因。

现在解立彬希望小外援吉布森多持球，随他或投或分，可以让北京队减少失误。外援得分后卫确实在CBA可以打组织后卫，但如果要进四强肯定不能这么干 ，必须让每个人发挥特长。

汉密尔顿打内线兢兢业业，中投准确，补篮意识强；他伤愈归队可以贡献稳定的得分，即每场20分和10个篮板，这将提高北京首钢的获胜率，帮助球队打进12强。

范子铭和林书豪只能上一个，汉密尔顿改打大前锋，经常拉出来投3分，这也是他的特长。

北京首钢内线还有常林、秋天、朱彦西，六个内线竞争激烈。但北京外线球员太少，只有翟小川、方硕、王骁辉、周仪翔、刘晓宇、吉布森六个能打球的。

在每场球报名12人情况下，北京首钢必然出现把6个大个子之一或二放进伤病名单。

4塔是北京的标志，如何应用就看解立彬有多少功力咯！

汉密尔顿伤缺的几场比赛里，北京队虽然有李慕豪、范子铭、丘天等纯5号位球员，但北京队的内线也是不占据优势！面对辽宁朱荣振、深圳沈梓捷，北京队都处于下风状态！看来，北京的内线实力不是国内球员能弥补的！

在帕帅时期，汉密尔顿+李慕豪/范子铭，如此双塔的内线实力，但在赛场上也没有非常好的体现！这有个重要环节就是后卫的组织和传球问题，其次就是双塔的战术问题。帕帅无法将两个高大内线的功能最大化！

新帅解立彬是否能解决双塔的问题呢？这得考验解立彬的能力。目前联赛双塔用得最多的就是新疆队，在4-5号位都有非常高大的球员，周琦+莫泰（热甫卡+莫泰/鲁吐布拉+莫泰），而且新疆的内线功力也是最强的，篮板球联盟第一！战术应用也非常好，特别是新疆和辽宁的比赛中，双塔牵制导致辽宁进攻受阻。

北京拥有4个内线球员，完全可以应用双塔高度，打出不错的战术效应！后卫传球受阻的情况，高低位也是个不错的战术（赛季刚开始时，北京打过这个战术），将内线威慑力打出来才能弥补后卫的不足！汉密尔顿复出后，应该不会做首发球员，北京队现在的情况不太乐观，比赛开始必然会抢开局，吉布森的进攻模式比较适合北京打开局！

实在不会玩，解立彬得好好学习下新疆的双塔模式，这是现在最快的琢磨方法！其次就是翻翻老记录，北京队名宿某健一直强调说上古时代北京就有出名的双塔战术，跟北京名宿好好学习学习！

一直认为羸弱的内线，增加了两个实质性的高度，北京队既然没能打出效果！这到底是球员问题还是教练问题，或者说是裁判问题呢？

打双塔战术，是最好的解决方案。就看解立彬如何使用。

利用双塔的挡拆、策应和接应，为锋线和外线创造得分机会是最优方案

汉密尔顿的中投能力很强，拼抢也很积极，弱点就是身体单薄力量不足，低位单打和护篮能力有限。可以和李慕豪、范子铭形成高低位，释放汉密尔顿的得分能力。

CBA剩最后两轮，辽宁能否反超，直接晋级季后赛第二轮？

众所周知，哈登现在是NBA最炙手可热的巨星，本赛季是MVP最有力的争夺者。提起哈登的经历充满传奇色彩，成为火箭之星的是雷霆最好的第六人。被交易到火箭后，哈登开始单枪匹马领先，一个人承担全部压力。尤其是哈登似乎没有得到外界的赞扬，一直备受争议，甚至被粉丝嘲讽。面对外界的质疑，哈登并不在意，每年都在一步步努力提升自己。经过几个赛季的训练，哈登已经跻身联盟前三，进攻手段也越来越丰富。欧一步，后撤一步，突破一步，杀人犯规简直是万花筒，几乎没有弱点。

哈登退一步有多难？库里试图被吹走，CBA差点摔倒

本赛季的哈登变得无所不能，场均34.8分，联盟得分榜第一，外加6.2个篮板和8.6次助攻，联盟第四高。是全能战士。如果要说哈登最不可解的杀人战术，那就数一下标志性后退一步的三分。这一招让防守者束手无策。哈登通过改变节奏，读取对方防守，防守队员通过提供各种假动作失去重心，从而甩开防守队员，轻松命中三分！那么，哈登，后退一步有多难呢？

联盟另一名顶级后卫，勇士领袖库里之前说他看过哈登表演这个动作，所以想自己试试。对阵国王的比赛中，库里面对国王的球员福克斯的防守，在弧线顶端三分后退。结果很尴尬。库里被裁判罚走犯规后，后来听不懂，向裁判投诉，在胸前做了1、3这样的手势表示抗议。库里的后退一步被吹走，赛后引起轩然大波，这里就不细说了。

值得一提的是，CBA也有人开始学习哈登这一绝活。广东队外援德莱尼曝光教辅和weems在训练的短视频。视频中不难看出，广东队教辅带球进攻时模仿哈登，后仰步投篮，但在威姆斯的防守下，脚底一滑，接球过早成了走路犯规，差点摔倒在地。搞得极其尴尬。

总之，哈登退一步没有解决办法，但不是每个人都能自由奔跑。后退三分要求上下肢力量强，协调性好。从防守队员身上弹开，然后后退一步把球拿掉，看起来很简单，其实挺难的。哈登，的后步需要靠支撑腿的强大力量来保证，否则后步不连贯，容易腿软，无法像这位助理打滑一样完成投篮。铅球退出后需要很强的核心力量，否则容易导致腰软，铅球过短，或者铅球太歪。

怎么样打篮球

以目前的情况来看，辽宁队进入前四强的机会非常大，目前辽宁队以28胜14负排名第5，与第4名的广厦队战绩相同，由于之前输给了广厦队，因此广厦排在前面。辽宁队还剩3场比赛，分别对阵北控和山西，打北控是关键，我预测这3场辽宁都可以取胜，以8连胜的势头进入季后赛四强，直接晋级季后赛第二轮。

广厦队剩下的3场比赛对手分别为深圳、天津、吉林，我预测广厦队很难收获3场全胜，由于全华班出战，可能在结束阶段会出现状态疲软的情况，我预测能收获2场胜利，这样辽宁就可以挤掉广厦进入四强。

但是广厦也有可能收获3战全胜，那么辽宁队的机会就只能放在北京首钢身上了，因为前两名已经被广东和新疆锁定，其实能争夺的就是三、四名了。北京首钢虽然目前排在第三名，但他们还剩4场比赛，分别是对阵：广州、四川、福建、北控，最后两场福建和北控都有可能会输球，因此我认为北京首钢很大可能会掉出前四强。

预测最终进入四强的球队应该是广东、新疆、广厦、辽宁。

辽宁已渐入佳境

现在的辽宁队已经不是开赛时的辽宁队了，他们先是更换了教练，然后迎来了强力外援梅奥，现在全能锋线李晓旭也伤愈归来，现在的辽宁队已经具备了争冠实力。首先马丁内斯上任后改变了球队的战术核心，现在的辽宁队已经不再以郭艾伦的突破为战术的发起点了，他们更多的是依靠梅奥和赵继伟的组织以及韩德君内线单打吸引包夹之后的传球，然后利用外线的射手进行三分投射，战术变得更加清晰，充分利用每一个球员的战术特点。

角色球员的复苏

现在的辽宁队之所以变得如此强大还有一个很重要的原因就是角色球员的复苏。马丁内斯上任后更加强调了角色球员的使用，给每一个球员发挥的空间，整个辽宁队的进攻变得大开大合，非常流畅，特别是贺天举、丛明晨、李晓旭等人三分手感的回暖仿佛让我们看到曾经夺冠时期的辽篮。内线韩德君一柱擎天，外线三分如雨下，全攻全守的辽宁队让人赏心悦目。在复赛刚开始的几场比赛，辽宁队的几名角色球员打得特别差，而且精神面貌也不好，正所谓不破不立，也许是恩师郭士强的离队触动了他们，现在整个辽宁队团结一心朝着他们的目标努力奋进。

李晓旭的复出让辽宁队如虎添翼

复赛初期的辽宁队由于锋线位置的贺天举、丛明晨等人表现不好再加上李晓旭受伤休战，一时间辽宁队的锋线成了对方针对的突破口，羸弱的锋线攻防，让辽宁队全面处于被动状态。好在现在贺天举、丛明晨的进攻状态有所复苏，三分投射技能包找到了，而且锋线防守大将李晓旭也伤愈归来了，现在的辽宁锋线反而成为了辽宁队的强点，进攻端火力十足，防守端也不遑多让。事实上辽宁队在后卫和锋线位置都已经没有问题了，他们现在最大的问题就是内线位置韩德君的体能问题，目前还找不到合适的替补，当韩德君不在场上时辽宁队的内线就成了对方攻击的重点。

总结

比赛还在继续就一切都有可能，唯有全力以赴才能无怨无悔。希望辽宁队能够延续5连胜的良好势头，一鼓作气拿下最后3场比赛，昂首阔步挺进季后赛四强。加油，辽篮！

三分线40投仅8中，CBA的神射手为何到了国际舞台全部失准？

运球

持球队员在原地或移动中，用单手连续按拍和迎引从地面反弹起来的球叫做运球。是队员在比赛中携带球移动的唯一方法；是控制、支配球，组织战术配合及突破防守的重要手段。

传、接球

传、接球技术是篮球比赛中队员之间有目的地转移球的方法。是篮球比赛中运用最多的一项基本技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合所必须具备的基本技术。传、接球技术的基本方法并不复杂，但它是在攻、守双方激烈争夺的条件下完成的。传球队员不仅要使球越过自己的对手并避免同伴的对手抢断，而且还要使同伴易于接球和便于完成下一个动作。传、接球的好坏，直接影响到其它技术的发挥和战术质量，以及比赛的胜负。投篮是持球队员将球投入篮筐的方法，是篮球运动中最重要的技术。因为任何技术、战术的运用，都是为了创造有利的投篮机会。所以在投篮教学与训练中，应重视掌握正确的、规范的投篮技术动作，并要特别强调投篮的准确性。以“准”为纲带动一切技术、战术的提高。投篮动作方法虽然很多，从投篮技术理论分析，都是由投篮的准备阶段（包括思想准备和身体准备）、持球动作（包括双手持球与单手持球）、瞄准方法、出手动作、球飞行的弧线、球的旋转六个环节组成的。移动是进攻队员为了改变位置、方向、速度和争取高度运用的各种移动方法的通称.移动是篮球进攻技术动作的基础，又是完成战术的前提。如果学习和掌握得不扎实，就很难在技术、战术上达到高水平。因此，在篮球技术教学与训练中，首先应从移动学起。学习和运用移动的目的是为了摆脱对手，抢占有利的位置和争夺时机，以便能够合理地、顺利地完成技术和战术。因此，在学习中必须强调掌握快速、扎实、稳健、灵巧、善变的脚步动作。这样才能促进学习，掌握、提高篮球技术，在激烈的攻守对抗中争得主动和优势。移动动作方法主要是下肢以踝，膝，髋关节的轴的多个运动动作所组成，上肢加以配合动作。特别是脚、腿、腰、胯的协调用力对控制和转移身体重心，保持身体平衡，起着主要支配作用。移动动作都是通过前脚掌的蹬地、辗地和脚跟先着地的制动抵地动作，并在腰、胯和上肢的协调用力配合下作用于地面，地面给予人体的反作用力克服人体重力、惯性力等来控制身体平衡，从而使人体获得起动、旋转、起跳、制动等姿势的变化。

基本规则一：

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

1）小前锋(SF)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队，现在Boston的老将Dominique Wilkins便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上，多半在四成七左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力可也是一流的喔！他能得分、能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，现在为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻吧！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。

当然，NBA里尚有许多出色的小前锋，像欧文（Julius Erving）、皮彭（Scottie Pippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。

看到这儿，也许有一些人已经开始鼓噪了，因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急，因为他正是我接下来要介绍的——我所选的最佳小前锋，他就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此，他还有许多一球定江山的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！

2）大前锋（PF)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

我们先说说大前锋的职责好了，他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

现役球员之中，格兰特（Horace Grant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高，必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外，马龙（Karl Malone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。

由于大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔（Kevin McHale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由于他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过于他的进攻能力了。他的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属于那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许，他可以称得上是NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。

CBA中的大前锋，最有天赋的当数巩晓彬。另外八一队的刘玉栋也相当优秀，不但是队里的二号得分手，在防守上也有其独到之处。

以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。

3）中锋（C）

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送去。以上三项，应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

有了基础之后，一名好的中锋可还得多才多艺喔！在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，翻身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有能帮忙的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不足够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

要举中锋的例子实在太多太多了，在这里就挑罗宾逊（David Robinson）来作说明吧！他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式，此外篮板球与火锅也都是一流，再者居中策应的导球能力他也具备，谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜，投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆托姆伯（Dikembe Mutombo）为例，他则是属于防守型的中锋，他在进攻上的能力较为单调了点，不像其他一些中锋有多样的单打招式，但他的防守能力则相当好，成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿（Mark Eaton）在犹它就是担任这种角色。

CBA最佳中锋非八一队王治郅莫属。他拥有一流的弹跳力、判断力；擅长盖帽，心理稳定。是全队攻防的核心。

再来，提的是一种突变型的中锋，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。在这里以刚退休的兰比尔（Bill Laimbeer）为例，他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的，经常令得对手十分头痛，而他的防守能力、抓篮板，也都丝毫不逊色，这也就让他能在中锋之位占有一席之地。

要选出一个最佳的中锋，实在是太困难了，因为在NBA里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦（Wilt Chamberlain）、贾巴尔（Kareem Abdul-Jabbar）、拉塞尔（Bill Russell）等人，个个战功赫赫，实难取舍。索性我就避重就轻，找个现役的球员好了，他是奥拉朱旺（Hakeem Olajuwon）。奥拉朱旺的进攻是很标准的中锋打法，在底线做翻身跳投，抑或是来个小勾射，倘若遇上了包夹，又能适时地将球传到外线空档，替队友制造机会，在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面，他的阻攻能力也是一流的，除了能守住自己该看的人，他由禁区的一边快速移到另一边，而帮队友盖个火锅的画面更是经常可见，不仅如此，他的抄截也不错，常可在对方后卫将球调中时把球，以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面，奥拉朱旺就算称不上是最伟大的中锋，也能算是最伟大的中锋之一了。

除了上述NBA历史上三大名中锋外，摩西马龙（Moses Malone）也曾经叱咋风云，而现役球员中，尤因（Patrick Ewing）也是一流的中锋。至于奥尼尔（Shaquille ONeal）、莫宁（Alonzo Mourning）等，则尚有待时间考验。

4）得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），由其字义我们不难得知，他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

一个得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

这样说起来，那么得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。

接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧！霍纳塞克（Jeff Hornacek）可以算是非常典型的得分后卫，他的外线出手又快又稳，射程可近可远，每个角度都能出手，而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力，必要时在切入后传球破坏防守，各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔（Latrell Sprewell）为代表，其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备，只不过在比重上来说，他就较偏重于切入突破的方面。一个普通的外线空档，霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手，而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切，选择较接近篮框的出手机会，这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了，斯普雷维尔这种打法，已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫，像米勒（Reggie Miller）、杜马斯（Joe Dumars）、里奇蒙（Mitch Richmond）、安德生（Nick Anderson）等人，其实不难发现，他们的相异性并不大，几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的，不像其它位置经常会有打法迥异的类型。

再看看CBA赛场，江苏的胡卫东无疑是一名优秀的得分后卫，尤其擅长三分远投。上个赛季曾经创造单场投入12个三分球的惊人记录。

要选NBA史上最好的得分后卫，我想是唯一不会引起争议的位置了，那就是乔丹（Michael Jordan）。乔丹的NBA生涯前期，可以说是非常接近小前锋的打法，经常是可以往篮下去取分的，但是到了后期时，他又练就了一身顶尖的外线能力，使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他时而可以当起控球后卫来助攻，时而可以充当前锋抓篮板，其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程，又有小前锋的单打能力，而其命中率又能居高不下，再加上他的敏捷度，又让他具有极佳的防守功力，最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质，更是任何后天的训练所无法可及的。

5）控球后卫（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。

还是一样，我们先说一下，怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，让队上的进攻更为流畅。

那么，我们对于一个控球后卫还有什么要求呢？在得分方面，控球员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会的。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。

举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿（John Stockton）是非常典型的控球后卫，他的控球四平八稳，往往能够将球传给场上机会好的队友，做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式，但却都是很安全地将球送到队友手上，而且他的外线相当稳，命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事，斯托克顿是标准的典范。此外，托玛斯（Isiah Thomas）则是不太一样的类型，他的运球动作已到了出神入化的境界，而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球，也因此他的得分经常在二十分以上，但命中率却不及五成。比较起来，托玛斯已经具有全能球员的特性，算得上是全能型的控球后卫。历史上著名的控球，应以库西（Bob Cousy）及罗勃逊（Oscar Robertson）最让人耳熟能详。此外，在现役球员中，哈达威（Tim Hardaway）、普利斯（Mark Price）等亦都是众人皆知的名将，在此无法一一提出说明。

说到CBA中的控球后卫，我们来看一看辽宁队的李晓勇。他不仅保持了外围远投的特长，本赛季还经常移动到小前锋的位置上，进攻能力更加全面。当然，李晓勇最擅长的还是助攻，平均每场7.9次的助攻在联赛中笑傲群雄。

接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了，相信大家也已异口同声地念出他的名字：魔术师约翰逊（Earvin Magic Johnson）。其实，就此我曾考虑很久，因为若要提一个真正的控球后卫，斯托克顿应是最佳典范，但最后选了约翰逊，最主要便是因为他得天独厚的领导能力，以及他在场上能够带动士气的本领。首先，约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑，虽然他横步运球的动作不甚好看，但球于掌中控制得恰到好处，背后传球、指东杀西更是不用多说。而在其他方面，无论外线或切入上篮、破坏，亦都让对手伤透脑筋，而唯一美中不足的是，他的命中率稍低了点，刚刚够五成，三分球则更差。但这也多少与他较强的得分欲望有关。然而，真正让他成为一个伟大控球员的因素，也正是前面所提及的－领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守，甚至只要他在场上，就能让所有队友有赢球的信心，这种在心里上的助益，绝非是几个助攻所能比拟的。简单地说，约翰逊就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人，而非任何数据所能说明，这也就是约翰逊之所以为魔术师之处。

随着球馆最终的哨声响起，整场比赛也彻底失去了悬念，面对中国台北，咱们可是丝毫没有手下留情，以49分的大胜制造了一场“惨案”，同时在这次亚洲杯预选赛上，中国男篮已经迎来了两连胜。这样的结果让不少人感到意外，因为在大多数网友来看中国男篮会在这次大赛上，遇到十分严峻的挑战。更何况这次所派出的阵容当中，大部分核心老将都因伤缺席，年轻球员没有冷静的判断和比赛经验，担心他们会在场上犯错。但是从目前进行的两场比赛来看，队伍的执行力十分到位

特别是在防守端，每个队员到了场上就是疯狂的撕咬，让对方在运球投篮，对抗上，就遇到了不小的挑战，这也是中国男篮能够拿下两连胜的主要原因。唯一感到遗憾的是，这两场比赛，队伍的三分投篮并没有打开，第1场28中5，光是老将周鹏一人就命中了4记三分球，而像CBA的神射手吴前5投全失。

第2场比赛，中国男篮刻意减少了三分出手的机会，12投仅仅三中，命中率仅仅只有25%，这让很多球迷感到莫名其妙。因为在中国男篮目前的阵容当中，不乏有很多顶尖的国内射手。像吴前、胡明轩，陆文博、赵继伟等人常规赛的外线命中率都达到了四成以上，可是到了国际赛场却彻底哑火呢？我想这其中有多方面的原因。

一方面，国际赛场的节奏与大发完全不同。再加上很多队员都是第一次登上这样的大赛舞台，难免有些紧张放不开，所以迟迟没有找到自己的投篮节奏。另一方面，CBA过多依赖外援，无论是哪支队伍他们的绝对核心依然是以外援为主。有了外援，他们才拥有夺冠的竞争力，但也正因为如此，造成了一定的负面作用。国内球员无法得到充足的时间，得不到成长和历练，到了真正国际赛场需要自己去终结的时候，就会发现力不从心啦。

国家队三分球差杜锋有责任，没有安排三分球战术，这是没有考虑国产球员的技术缺陷，这是杜锋伤疤

杜锋打球时候就是空间型大前锋，他的三分球基本功相当不错，但打篮下，甚至对抗就连王仕鹏和朱芳雨都不如，他们之所以在国家队地位被杜锋牢靠，还是因为人家防守更好，对抗在国内一直是一流，NBA球员和CBA美国外援，他们投射三分球靠天赋，不会专门安排投身让别人配合，但CBA多年都是这样，首钢队从张敬东到朱彦西，他们的三分球都是配合出来的空位机会，方硕居然是最会制造三分球空位传球的CBA控卫。 杜锋的球队打日本，三分球28中5，考虑到周鹏9中4，张镇麟3中1，别人全部投丢，第二场12中3，显然是不敢浪射了，吴前7中2，显然他是杜锋的爱将，他可以不怕杜锋骂人，但别人敢吗？所以不安排三分球战术，以及骂球员太猛，这都是球员无从发挥的根本，当然他们基本功差真的是事实。

1、胡明轩拿“三分王”是笑话，赵继伟三分大赛得9分

2、杜锋应该重视三分球战术，应该鼓励球员投三分

水平不够! 扛干扰能力太差!

关键时刻，还是要依赖像周鹏这样的老将!

新的MVP,不管是吴前还是胡明轩，都缺乏大赛的历练，对于重压下的心理调节、技术动作稳定，都缺乏自我调整!

江湖地位都是拼出来、打出来的，不是温室里面捧出来、养出来的!

为什么全部失准 ，原因是他的对手变化啦。Cba比赛的强度比较小 ，人员素质与国际大赛人员的水平相比 还是有很大的差距 。打一个比方 ，初中的学生去做小学的试题 ，就会觉得很简单 ，一个小学生去做初中的题 ，就会觉得很难 。

同样的 对于cba的射手来说 ，在cba比赛中遇到的对手能力都是一般的 ，相当于是没有防守性的投篮 ，而在国际比赛中 ，对方水平较高 且防守的强度比较大 ，那么cb的射手消耗的体力就大 ，投篮时手型和动作就会发生变形 ，所以呀投不进属于正常现象 。

说到底还是国内的水平不够高，导致射手们只能在窝里横 ，所谓的在cba投篮比较准 ，也只是坐井观天而已 。

现在的三分投手只能说是特长生，而不是专业生，比张勇军、李楠、朱方雨那些专业投手还有差距。七八十年代的中国男篮，没有大个儿，所以培养了一批专业投手，十拿九稳

现在CBA神射手也没有几个，比较典型的就是陈林坚，防守一般般，投射技术偏空位冷射。

而国际赛场上的射手一般是不太持球，但防守、跑位一流，也不太怕高强度防守和高硬度对抗。

整个CBA这类射手很少。北京的朱彦西勉强算一个，杜润旺也勉强算一个，吴前、赵岩昊、赵睿这类都是全能型，比赛中担任很多其他任务。

总之，和李楠、张劲松那类具备强大的外线牵制力的射手很少了。

cba的对抗就是wnba水平，看看易妹妹就知道了