奥运会跆拳道参赛标准_奥运会跆拳道比赛规则

1.跆拳道比赛规则

2.奥运会上的跆拳道选手一般都是几段？

3.跆拳道的规则是什么

4.跆拳道在奥运会项目中的起源和发展是怎么样的

5.跆拳道最小的几岁可以参加比赛

6.北京奥运会跆拳道比赛设有男、女各多少个级别的比赛？

“以上”和“以下”的界定：

称量体重的精确程度以小数点之后的百分位为测量标准。例如：50 公斤以下级的称量标

准，49.99 公斤、50.00 公斤、50.009 公斤均为合格，50.01 公斤为不合格。

50 公斤以上级的称量标准，49.99 公斤为不合格，体重从50.01 公斤起为合格，以此类推。

成年组：

男 子 女 子

54 公斤以下 46 公斤以下

54 公斤---58 公斤 46 公斤---49 公斤

58 公斤---63 公斤 49 公斤---53 公斤

63 公斤---68 公斤 53 公斤---57 公斤

68 公斤---74 公斤 57 公斤---62 公斤

74 公斤---80 公斤 62 公斤---67 公斤

80 公斤---87 公斤 67 公斤---73 公斤

87 公斤以上 73 公斤以上

（二）奥运会、全运会：

男 子 女 子

58 公斤以下 49 公斤以下

58 公斤---68 公斤 49 公斤---57 公斤

68 公斤---80 公斤 57 公斤---67 公斤

80 公斤以上 67 公斤以上

（三）青年奥运会：

男 子 女 子

48 公斤以下 44 公斤以下

48 公斤---55 公斤 44 公斤---49 公斤

55 公斤---63 公斤 49 公斤---55 公斤

63 公斤---73 公斤 55 公斤---63 公斤

73 公斤以上 63 公斤以上

（四）世界青年锦标赛、全国青年锦标赛：

男 子 女 子

45 公斤以下 42 公斤以下

45 公斤---48 公斤 42 公斤---44 公斤

48 公斤---51 公斤 44 公斤---46 公斤

51 公斤---55 公斤 46 公斤---49 公斤

55 公斤---59 公斤 49 公斤---52 公斤

59 公斤---63 公斤 52 公斤---55 公斤

63 公斤---68 公斤 55 公斤---59 公斤

68 公斤---73 公斤 59 公斤---63 公斤

73 公斤---78 公斤 63 公斤---68 公斤

78 公斤以上 68 公斤以上

跆拳道比赛规则

跆拳道（韩文：?5?1?7?1?9?3 英文：TAEKWONDO）是朝鲜半岛民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。

运动员重量级别的划分

跆拳道同许多搏击型项目一样，在比赛中为保持公平性，需要划分重量级别。跆拳道重量级别划分如下：

级别 男子 女子

Fin (鳍量级) 54公斤以下 47公斤以下

Fly (蝇量级) 54公斤——58公斤 47公斤——51公斤

Bantam (雏量级) 58公斤——62公斤 51公斤——55公斤

Feather (羽量级) 62公斤——67公斤 55公斤——59公斤

Glight (轻量级) 67公斤——72公斤 59公斤——63公斤

Welter (次中量级) 72公斤——78公斤 63公斤——67公斤

Middle (中量级) 78公斤——84公斤 67公斤——72公斤

Heavy (重量级) 84公斤以上 72公斤以上

奥运会比赛重量级别划分： （男子 女子）

58公斤以下 49公斤以下

58公斤——68公斤 49公斤——57公斤

68公斤——80公斤 57公斤——67公斤

80公斤以上 67公斤以上

相关的比赛知识

跆拳道的比赛时间

跆拳道的每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。青年锦标赛每场比赛为三局，每局比赛时间为二分钟，局间休息一分钟。

跆拳道比赛中裁判员的口令

在跆拳道比赛中，裁判员所有指令均为韩语发音，这就令广大爱好者常常无法理解，

这并不是难题，只要简单的加以学习就可理解。

跆拳道裁判常用口令中、韩语音对照表 汉语 韩语中文对照音

一 哈那 二 督儿 三 赛的 四 乃 五 打司 六 要司 七 伊利咕 八 压督儿 九 阿呼 十 油儿

立正 喳列 开始 西乍 分开 嘎溜 继续 该索 结束 格曼 准备 准比 计时 给喜 暂停 喜干

警告一次 给应告 扣分一次 嘎姆正 红 轰 青 橙

跆拳道比赛中允许使用的技术

使用拳的技术时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。

这里需要注意，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用，

在比赛中禁止使用；抓、搂、抱、推、等动作在比赛中也是禁止使用的，如出现，将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。

跆拳道比赛中允许攻击的部位

跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，可攻击背部。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。

跆拳道比赛中如何得分

使用允许的技术，准确有力的击中有效得分部位，即为得分一次，得分一次累加一分,击中头部得三分。

有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。

如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位，击倒对方时按得分计。

跆拳道比赛的获胜方式

（1）击倒胜（K?6?1O胜）

（2）主裁判终止比赛胜（RSC胜）

（3）比分或优势胜（判定胜）

（4）对方弃权胜（弃权胜）

（5）对方失去资格胜（失格胜）

（6）主裁判判罚犯规胜（犯规胜）

三、有效得分

1.有效得分的部位：躯干（骨盆到锁骨之间（除四肢外））

头部（两耳垂向下连线，耳尖向上与百会穴连线前部）

2.得分的含义：得分，是指使用允许的技术，准确有力击中有效得分部位。

3.比分为三局比赛得分的总和（不看谁先谁后，不会因为前两局一人总分高他就胜，还要看第三局，看总分，与散打不同）

4.有效得分分值：

躯干：1分 头部：2分 击倒（主裁判开始读秒）再加1分

四、获胜方式：

1.击倒胜（即K.O. ）

2.优势胜（:即比赛一方很有优势，双反实力悬殊，裁判为避免另一方受伤，判定优势方获胜出，由于国际大赛的选手实力都不错，所以这种情况在国际大赛中罕见。）

3.弃权胜

4.失去资格胜

5.主裁判判罚犯规胜（对手犯规累积）

三位边裁同时认定才为得分 三局两胜制

上场前比赛双方抽签，红的拿红的护具，青的拿青的护具，红方站在主裁左手，青方在主裁右手，双方休息区同上

警戒区就是危险区，一方选手被另一方选手逼到这里就危险了

五、犯规

(1) kyong-go 是不会对对方造成伤害的犯规，一次判罚0.5分 有以下情况：

1，转身背向对手逃避进攻

2，倒地(消极的躲避进攻的拖延时间的)

3，回避比赛

4，抓搂，抱或推对手

5，攻击腰以下部位（不论有意或无意，不论是否得逞）

6，伪装受伤

7，用膝部顶撞对手

8，无意用手攻击对手面部

9，越出边界（警戒区之外了，出10×10了）

10，教练员，运动员的不良行为

(2) gam-jeom 是严重的犯规，一次判罚1分 有以下情况：

1.攻击倒地对手

2.主裁判发出kal-yeo（暂停，比赛中途有情况）或ke-man（停止，一场比赛结束）的口令后，攻击对手

3.抓住对手的进攻的脚将其摔倒或用手推对手

4.故意用手攻击对方面部（是“故意”！区别于上第8条）

5.教练员或运动员打断比赛进程（不仅仅是“不良行为”！区别于上第9条）

6.教练员或运动员过激行为影响比赛获做出违反体育道德的行为

奥运会上的跆拳道选手一般都是几段？

有关跆拳道比赛规则

　跆拳道是一种集力量与技巧为一体的运动，但是在比赛或竞赛过程更注重的是技巧的比拼。下面是我为大家整理的跆拳道比赛规则。欢迎阅读!

　跆拳道比赛规则一：竞赛

　跆拳道比赛包括(蓝)和(红)两方，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。

　比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息1分钟。

　选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。

　比赛开始前，裁判分别发出指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判宣布比赛开始。

　跆拳道比赛规则二：得分

　每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击：

　a.击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。

　b.用规则允许的身体部位击打对手

　。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的`部位击打对方。

　跆拳道比赛规则三：犯规

　跆拳道犯规分两种：Kyong-go和gam-jeom。

　最常见的一种犯规Kyong-go意味着罚0.5分，但若仅有一次则不计入罚分，再次犯规则累计罚1分。

　若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时，则判Kyong-go。

　另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部。

　跆拳道比赛规则四：击倒

　选手被击倒后裁判开始10秒的读秒。

　在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。 一旦出现击倒，则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛，他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜。

　在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别，而其首次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时，男女各分为四个级别：

　男子 女子 58公斤以下级 49公斤以下级

　68公斤以下级 57公斤以下级

　80公斤以下级 67公斤以下级

　80公斤以上级 67公斤以上级

　跆拳道的比赛区域

　比赛区域为大小为12平方米的正方形场地，建于高于地面约1米的平台上，上面铺有弹性的垫子。

　场地内，正中是一个8平方米的蓝色正方形区域，其外边为红色的警告区，提醒选手正接近边线或平台的边缘。

　一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong-go，而故意跨过边线将判为gam-jeom。

　跆拳道的其他规则

　a.若同时出现的犯规在一种以上，则裁判以处罚较重的犯规为准。

　b.若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复，则击倒前得分高者获胜。

　c.若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效，如故意摔倒(一种避免受击打的战术)。

　d.头部被击中倒地的选手在30内不得参加比赛。

　1、腿法为主，拳脚并用

　由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。

　2、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段

　跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

　3、强调呼吸，发声扬威

　在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%，在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。

　4、以刚制刚，方法简练

　受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

　5、礼始礼终，内外兼修

　在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。

跆拳道的规则是什么

一段都能参加

因为国家队队员不用考带

进了国家队直接发一条一段的黑带

如果系着白带不是很丢脸嘛。。

所以全世界的跆拳道参赛者都是黑带一段

跆拳道在奥运会项目中的起源和发展是怎么样的

跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性，道德教育第一，运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。一方面，跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪，面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面，规则要求运动员身上、头上戴护具，并建议在道服内腹股沟、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。 竞赛 跆拳道比赛包括两方--“Chung”(蓝)和”Hong”(红)，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息1分钟。选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。 比赛开始前，裁判分别发出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判喊“Shi-jak”!宣布比赛开始。 得分 每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击： a.击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。 b.用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。 若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录，则得分有效。 犯规 犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素，不仅仅因为被罚3分--在高水平比赛中极为罕见--意味着自动失败。仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负。跆拳道犯规分两种：Kyong-go和gam-jeom。最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分，但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分，除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时，则判Kyong-go。 另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部。 击倒 选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。一旦出现击倒，则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛，他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜。 胜方 在除了决赛以外的其他比赛若以平局结束，则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色，则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定在三回合各三分钟的比赛中哪一方占优。若为争夺金牌的决赛，则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量，率先得分者获胜，若无人得分，则裁判判定通过判断谁在该回合中占优而决定最后的胜方。 重量级划分 在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别，而其首次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时，男女各分为四个级别：男子女子58公斤以下级 49公斤以下级68公斤以下级 57公斤以下级80公斤以下级 67公斤以下级80公斤以上级 67公斤以上级器材。 比赛区域 比赛区域为大小为12平方米的正方形场地，建于高于地面约1米的平台上，上面铺有弹性的垫子，为安全起见，场地外两侧平台的侧面略微向地面倾斜。场地内，正中是一个8平方米的蓝色正方形区域，其外边为红色的警告区，提醒选手正接近边线或平台的边缘。一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong-go，而故意跨过边线将判为gam-jeom。 防护服 跆拳道是一项身体全面接触的运动，要求参赛选手穿防护服，头部、身上、前臂、胫骨、腹股沟佩带护具。比赛前所有参赛选手将接受检查以确保其穿上所要求的护具。 其他规则 a.若同时出现的犯规在一种以上，则裁判以处罚较重的犯规为准。 b.若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复，则击倒前得分高者获胜。 c.若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效，如故意摔倒(一种避免受击打的战术)。 d.头部被击中倒地的选手在30内不得参加比赛。 竞赛形式 悉尼奥运会中的跆拳道比赛进行单淘汰赛直至最终的冠亚军决赛。而铜牌以更为复杂的方式决出。所有负于两位决赛者的选手均有另一个机会进行次级比赛而决出铜牌。两位半决赛的负者直接进入次级比赛。所有负于两位决赛者的其他选手在其原所在组进行单淘汰赛，两位优胜者获得余下的两个半决赛席位。每一组的优胜者与另一组的半决赛的负者进行交叉半决赛，两位胜者争夺铜牌。 目的 本竞赛规则的目的，是将世界跆拳道联盟（以下简称联盟）、欧洲第一联盟、以及加盟各国的国内联盟所举办有关竞赛事项，做一个确保普通性及标准性的适用。 竞赛规则的适用 本竞赛的规则适用于联盟、欧洲第一联盟、已加盟各国的国内联盟所举办的比赛。 1：加盟各国的国内联盟，若因特殊情势须修改一部分的竞赛规则时，必须得到联盟执行委员会的承认，才可实行。 2：使用本国语所写的联盟竞赛规则，这些联盟和各协会，都得经过联盟执行委员会的承认，才可使用。 竞赛场 竞赛场的表面须用指定的木板或被承认的材料铺着，而且要平滑，竞赛场以12米四方，表面不可有任何障碍物突出物为标准。为了需要，竞赛场也可设于高于地面20厘米以内的地方。竞赛场分为两个区域，两区域之间的境界称作境界线。 1：比赛场、境界线、安全区域 竞赛场中央部分有8米四方的境界，是用宽度7.5厘米白线标示，叫做境界线。境界线内的区域即是比赛场。 2：审判、副审、选手的位置 （1）审判的位置：从赛场中心点到审查员席的相反方向，离1.5米的地方，即是审判员的位置，用一个直径15厘米的圆表示。 （2）副审的位置：各角落离开50厘米的地方，用一个直径15厘米的白色院圈线表示副审的位置，用黑字写上1-4的号码。靠近审查员席左边的圆为1，离开审查员席的左边为2，离开审查员席右边的为3，靠近审查员席右边的为4。 （3）审查员的位置：和评判员的位置正好相反，从境界线中心离开3米的地方，即是审查员的位置，以直径15厘米的圆表示同时，审查员的位置应放置桌子和椅子。 （4）选手的位置：从比赛场中心左右离1米的地方，以直径15厘米的圆表示选手的位置。左圆是代表蓝方，右圆是代表红方。 （5）教练的位置：在蓝选手和红选手的位置旁边，从境界线中心起码离开3米的地方，各画直径15厘米的蓝圆圈和红圆圈，竞赛场在审查员位置的左方是蓝方教练的位置，右方则是红方教练的位置。 资格 1：选手资格 （1）属于某个在中国跆协注册的团体会员。 （2）当年度登记注册的运动员。 （3）必须持有中国跆协颁发的段位证书，或根据比赛要求持有响应的段位、级位证书。 2：选手的服装 （1）选手必须穿戴联盟所指定的跆拳道服装及防护用具。 （2）选手在上衣的背后须绣上号码。 （3）选手不能穿其他任何衣服以及附属品（如眼睛及装饰品） 重量级别 男子的重量 女子的重量 鳍量级：48公斤以下 鳍量级：40公斤以下 绳量级：48—52公斤以下 绳量级：40-44公斤以下 雏量级：52-56公斤以下 雏量级：44-48公斤以下 羽量级：56-60公斤以下 羽量级：48-52公斤以下 轻乙级：60-64公斤以下 轻量级：52-57公斤以下 轻量级：64-68公斤以下 中乙级：57-62公斤以下 中乙级：68-73公斤以下 中量级：62-67公斤以下 中量级：76-78公斤以下 重量级：67公斤以上 重量级：78-84公斤以下 超重量级：84公斤以上

跆拳道最小的几岁可以参加比赛

跆拳道在奥运会项目中的起源和发展是怎样的？

跆拳道在奥运会项目中的起源和发展是怎样的？

作为一项源自于韩国的武术运动，跆拳道在奥运会项目中的出现始于2000年的悉尼奥运会。而在此之前，跆拳道也曾多次参加过亚洲运动会、世界大学生运动会、世界青年跆拳道锦标赛等国际赛事。

跆拳道起初是作为一项军事技能而存在的，后来逐渐发展成为一项真正的竞技运动。在20世纪70年代以后，跆拳道开始通过各种形式的比赛来展示其竞技性，并且逐渐普及到全世界。如今跆拳道已经成为奥运会正式项目之一，每届奥运会都会有精彩的跆拳道比赛。

2016年的里约奥运会中，跆拳道比赛共设立了8个小项，包括男子68千克以下、男子68-80千克、男子80千克以上、女子49千克以下、女子49-57千克、女子57-67千克、女子67千克以上和男女团体赛。这些小项中，韩国选手占据了很大的优势，尤其是在男女团体赛中韩国队更是夺得了金牌。

跆拳道的比赛规则相对简单，主要是以击打对手的身体和头部为主要手段，同时也可以使用跳踢、旋转踢等技术。在比赛中，运动员必须要遵守严格的规则，否则就会被判罚分或直接被取消比赛资格。

在跆拳道比赛中，技巧和体能都是非常重要的。运动员需要具备敏捷的身手、快速反应的能力、出色的耐力和力量等多项素质。同时，跆拳道也非常注重运动员的自律、纪律和操守等方面的素质。所以可以说，跆拳道不仅是一项竞技运动，更是一种良好的生活态度和精神风范的体现。

在未来的奥运会中，跆拳道将继续发扬光大，吸引更多的年轻人参与到其中。作为一项具有悠久历史和丰富文化内涵的运动，跆拳道不仅有助于人们锻炼身体，也能够增强人们的自信心、自我保护意识和自律能力。相信随着时代的发展，跆拳道将会更加完善和进步，为广大爱好者带来更多的精彩和快乐。

北京奥运会跆拳道比赛设有男、女各多少个级别的比赛？

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

《2015年全国青少年跆拳道锦标赛竞赛规程》规定的少年组参赛年龄为12周岁至13周岁。

因此跆拳道的练习者最小在12周岁即可参加比赛。

此外需要注意的是参赛时会对跆拳道选手进行骨龄测试。

跆拳道设有男、女各4个级别的比赛。 由于奥运会跆拳道级别设置比跆拳道世界锦标赛男女各少了4个级别，因此奥运会跆拳道比赛竞争更加激烈。）

男子-58/-68/-80/+80公斤级、女子49/-57/-67/+67公斤级