个子矮的打篮球_个子矮的篮球什么位置
1.中国打篮球各个位置身高的标准?
2.个子矮怎么打篮球
3.各种身高段在篮球场上打什么位置
4.打篮球身材矮小的人该打什么位置?
5.个子矮给打什么位置
后卫吧,矮一些一般都是打后卫,可以扬长避短,好好利用自己的优势。后卫一般分两种:
控球后卫又叫组织后卫,主要是控球,给队友创造机会,看谁的手感好,位置好,把球及时传到。一般来说,跟个好控卫打球很舒服,因为能够团结队友,制造团队默契。职责就是,队友手感好时,保证球顺利到队友手里,队友手感不好时,能够用自己的行动给队友制造机会。
得分后卫,就是得分能力超强,有比较牛的突破能力和投篮能力。职责就是打开局面,把球送进篮筐。
其实现在,这两种后卫的定义开始比较模糊了,以为很多人得分能力强又有很好的传球意识,可以任意切换,队友手感好时可以给队友输送炮弹,队友手感不好时用自己能力打开局面。个人认为你可以根据自己的情况开拓自己的后卫模式。
中国打篮球各个位置身高的标准?
在正式回答您的问题之前先提醒您一下:体育锻炼固然重要,但既然已经出来工作了,还是得注意选择合适的运动以及调整该运动的激烈程度,如果因为体育运动而受伤导致影响工作的,只怕会得不偿失。比如因为打篮球过分激烈而崴到脚了,必然影响到上班的出行、办事的效率、单位对人员临时调配使用等。
至于您的问题:
个子矮的,一般只适合打后卫位置,但你要根据自己本身的特长再予以划分发展方向,打法一般以“组织”、“得分”两种为主。
1.打组织的,要求有较好的洞察力,除了既定战术的组织还应该能及时洞悉场上变化,送出助攻。
2.打得分的,顾名思义要求有较好的得分能力,有速度及身体协调能力的,较多以突破实现得分;而投篮命中率高的,则可以通过各种投射得分,如急停跳投、后仰、挡拆投射等。
无论向哪种方向发展,都应先练好运球、传球,否则上述的都是白搭。更重要记住的是,篮球是团体运动,与队友的良好配合比个人能力的提升更为重要。通过团队无间的协作赢得胜利,这才是篮球的乐趣。
个子矮怎么打篮球
中国打篮球各个位置的升高并没有具体标准。
一般来说,后卫的个子是最低的,后卫相对来说比较灵活,速度也比较快,因此,个子低并没有很坏的影响。后卫的身高只要高于175就可以,太低的话不好出手投篮以及防守不行。当然NBA最低的后卫只有160厘米多。
大前锋和小前锋的身高差不太多,一般情况下,2米左右就可以,但是大前锋由于要抢篮板等,所以要比小前锋稍微高一点。小前锋的身高也不能太低,毕竟小前锋的任务就是得分。
中锋一般来讲是场上最高的球员,身高大概在210厘米左右。中锋需要抢篮板,在内线单打等任务注定了身高要高于其他队员。
各种身高段在篮球场上打什么位置
问题一:打篮球矮个子怎么打高个子? 矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮,在外线的时候,防守队员离你远你就可以出手投篮;如果他靠你近,那你就可以突破,个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。防守端,你的脚步移动快,重心低。可以经常采取紧贴的方式,死死的靠住对方的下盘,同时伺机断掉对方的运球。个高的人往往重心高,顶住他的下盘往往可以使他投篮失去重心,失去准度;个高运球速度慢,拍球高度高,球比较容易断。祝你练好篮球!另外要有信心!敢于出手投篮!敢于冲进去突破!
问题二:矮个子打篮球的技巧 易学的 我特别喜欢篮球,在班里打中锋位置,不过我特别喜欢当后卫,更具表演性,矮个子基本上都是做为全队的进攻组织核心―后卫,一个好的后卫对于一个球队的作用是特别重要的,球队的串联皆在于此!首先作为后卫就是练好自己的运球能力,再熟练控球的情况下才能有成本去练自己的视野,给楼主的建议是,如果作为新手,不要怕失误,勇敢打起来,用速度过人是最基本的,再有就是技巧过人,比如背后运球,裆下等等,冲进篮下面对对方的中锋,防止被盖,就是打时间差,靠虚晃或拉杆,这些技巧可以在网上搜到,每个学一招,练熟就够了,祝你成为一名高手!!!
问题三:个子矮,怎么打篮球? 你毕竟才高一,慌甚,篮球技术是后天练习来的,先告诉你一个兴奋的消息,我上高一的时候也是一米五几,我印象是155cm,,当时我也很不自信等,打篮球经常传球,突破到篮底也不怎么进,忽然到了高二下学期,我的身高不知不觉间长到了168cm,一年长了13cm,当时我都不敢相信,到高三长到175,先打消你身高的顾虑!
其次就是你的篮球技术,因为身高比较低,所以你尽可能运用你的优势,快速突破分球,给队友制造好的额进攻机会,小个子控卫的威胁是很大的,像2011年小牛队的巴里亚,发挥的很神勇!你在篮下上篮不进是因为你没有掌握好力道或是打板投篮时没有掌握好投篮点!你的速度已经是以很大的优势,你的重心低,投篮的时候可以尝试假动作,把别人晃起来,去贴身骗犯规等,你也可以采取高弧度抛投,NBA好多小个子揣卫都会这一手,等你身高变高以后,你各项技术都练的炉火纯青之时,谁还能抵挡住你!呵呵
问题四:关于矮个子打篮球 1.单手运球100下(右手完了换左手,以下单手运球都这样,不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准)
2.单手身前左右运球
3.单手身侧前后运球
4.双手体前变向运球
5.胯下运球
6.双手背后运球
7.双手原地8字运球
就这些 每天花个十几分钟 不出一星期 你球性一定大大提高
贵在坚持 其实并不苦
身材最矮的非1965年出生于多伦多的博格斯莫属了,1.60米,。可这位老兄自从1987年第一轮第12顺位被猛龙选中后在NBA球场上闯荡多年,始终能有容身之地。凭的是什么?是超绝的速度和神鬼莫测的变幻舞步。在身体条件极差的情况下,伯格斯自有对策。长得矮,重心也低,练好控球技术后几乎无人能断,让那些大个子们弯着腰满场子跑;个子矮,容易被人忽视,加上下三路的功夫,他的抢断也很出色,这点从他的绰号矮子强盗上面就可以看出来;善于选择时机投篮和上篮,小个子照样得分。当然,博格斯算不上是一流球员,但能在NBA中生存就足以伐大家看出点门道来了。
问题五:个子矮的人不适合打篮球吗? 167打球就要有点技巧了,你说你抢不到板那就不抢,就在下面等,等谁抢到了,在从他怀里偷,偷到就偷到偷不到就算。就是不要用自己短处打球。个子矮可以打外线,多和大个挡拆,投好篮,传好球就行了,打球不是要你什么事都干。你看强如詹姆斯也不是每个板都争,有时候也就站外线看。做好能做的你的队友就会喜欢你。
问题六:打篮球个子矮应该打什么位置,作用以什么为主?优劣? 其实基本动作就那些!主要还是勤奋!还有你说你加个队!我觉得大个子队伍比赛没有绝对的作用!靠大个子赢球很累(我就是大个子198cm)!一个队伍的实力还是要看整体。再就是一个好后卫!掌控比赛的才是王者。空位你能进球。能盘活进攻!能组织防守阵型!最大体现教练意图!根据场上变化调动队友!多练基本功。多练习接球定点跳投!多打高水平比赛。多看战术资料。相信什么都没有捷径!都是练出来的!身体是死的,头脑意识是活的!得分不带表什么!掌控比赛才是王道!
问题七:矮个子男生怎么打篮球 博依金狮怎么在NBA打球?就连许多后卫都比他高20公分以上怎么办?
想练球先练运球,把基础打扎实了,矮可以练突破,弹跳,不知道你有多矮,我们家这边有170可以扣篮的,这家伙弹跳很牛啊,你也可以学习下,最主要把速度,球感提升
天才真的不多,所以现在大部分的人有了身高就降低了速度,你也要把自己练的壮点,才有对抗力,有力跑,有力跳
问题八:矮个子适合打篮球吗? 矮个子,只要你有爆发力和速度。另外再加上运球能力强的话,很适合打的。矮个子身材矮,想要被断球卟怎么容易的,再加上如果有空隙的话,冲进去然后上篮,很容易的得分的,当然还得靠你的灵活运球。 投篮方面就卟怎么好了,如果遇上高个子的话,一下就被盖帽了。 尽量把你的运球能力提升。还有如果你运球能力好的话,我推荐你去学学变向运球,很实用的。 楼上的是在瞎掰吗? 谁说矮个子就不适合打球,矮个子优点也很多的!!!
问题九:矮个子打篮球技巧怎么练? 多看看凯尔特人的晓托马斯打球就能学到很多对付长人的方法。。
175的普通的个头能在2米以上的人中间穿梭,不得不佩服。
问题十:矮个子队伍如何打篮球赢高个子队伍 篮球主要是团体运动,你们如果有身体强壮的可以卡内线,用外线投,没有的话就别管内线,只在外线投球,能把他们调出内线,就上篮,其实福是篮板不一定能拿上,别的还是可以的
打篮球身材矮小的人该打什么位置?
这要看情况了:
1,如果是针对非专业的爱好打篮球的人,那么,谁最高,最壮,谁打中锋。(一般来说,185厘米左右98公斤左右就差不多了)谁相对中锋来说,不比中锋矮,但体重不如,那么这样的球员算大前锋(大约在178~181厘米)谁比大前锋矮,体重相差不多,谁就是小前锋,而得分后卫与组织后卫没有太多计较,主要是看该球员在得分与控球方面谁更加突出罢了,当然,一般来说,控卫比得分后卫矮小。
2,如果是针对职业篮球运动员,那么就不好说了!教练是球队的整形师,为了赢球随意跟换阵容!当然,身高还是决定作用,后卫是永远不可能去打中锋这个位置的。一般,180~190打控卫,190~198打得分后卫,199~205打大前锋,206~打大中锋。
个子矮给打什么位置
瘦小的人打篮球,最好的位置就是控球后卫,这个位置不需要身高和身体很强壮,但是需要运动员基本功扎实即可。
控球后卫是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。
控球后卫的打法
要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会;
1、空中接力
协助同伴空中接力,可以在球筐边传出高球,接到这个传球的同伴就可以空中接力得分了;
2、through传球
往里传球,协助同伴在跑动中抓;
3、高位技巧
通常指高位接到队友掩护(挡拆),切入罚球线附近吸引包夹传球或中投(在不违背控卫准则的情况下),有时可以反打回挡拆的队友,甚至可以空中接力;
4、参与快攻
可以充分展现控卫的速度优势;
5、远投
在队友一筹莫展时必须有这样的能力,一击必杀。
矮个子基本上都适合打控球后卫。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员。
NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员。控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。
控球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。
控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。
一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。