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中考排球是几号球河北省_中考排球是几号球

tamoadmin 2024-05-28
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中考专用排球是:乔丹5号。

排球的介绍:

排球是一项源于美国的球类运动项目,球场为长方形,中间有高网。比赛双方各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球使用的球用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。排球运动起源于美国,最初是在篮球场地上挂一张网,两队隔网站立,以篮球胆为球,在网上打来打去,不使其落地的一种游戏。

排球运动是我国较为普遍的运动项目之一,排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,也可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

2023中考排球标准主要包括哪些方面?

1、考试内容

考试内容主要包括传球、发球、扣球和接发球等基本技能,以及团队协作和比赛表现等方面的考察。

2、考试形式

考试形式为室内排球比赛,考试时间为30分钟,考试地点为学校或体育馆。

3、考试评分标准

考试评分标准主要包括技能掌握、技术动作、配合能力和比赛表现等方面的评分。其中,技能掌握评分主要考察学生的传球、发球、扣球和接发球等基本技能的掌握程度,技术动作评分主要考察学生的技术动作是否规范,配合能力评分主要考察学生在比赛中的团队协作和配合能力,比赛表现评分则主要考察学生在比赛中的表现和发挥。

4、考试注意事项

在准备考试时,学生需要注意以下几点:首先,要认真听取教练的讲解和指导,掌握基本技能和技术动作;其次,要注意训练量的适度,避免过度疲劳和受伤;第三,要注重团队协作和配合能力的训练,以便在比赛中更好地发挥;最后,要在考试前做好充分的准备和调整,保持最佳状态和发挥水平。

中考排球是几号球

中考体育考试一般用4号规格排球。

中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。

中考的要求是:人离墙1.50米的距离,垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。

每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

扩展资料:

排球基本技术包括:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。

对於初学者来说,应首先学习准备姿势和移动,熟练掌握各种移动步法。然后学习传球、垫球技术,再学习发球技术,学习了传、垫、发球技术后,就可以进行简单的比赛。在此基础上学习扣球、拦网技术,便可组织简单的攻击和防守战术。

中学生中考用什么排球

中考排球通常使用的是4号球。

中考排球标准型号:周长在65-67厘米之间,折合直径在20.7-21.3厘米之间,排球重255-346克。

排球是一种球类运动项目,球场为长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。排球的基本技术包括准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网等。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步跨步和跑步。排球运动的起源可以追溯到1895年,由美国马萨诸塞州的韦廉姆·G·摩根发明。1896年,摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则,并在斯普林菲尔德专科学校举行了世界上最早的排球赛。此后,排球运动在全球范围内逐渐普及和发展,并在1964年成为奥运会的正式比赛项目。

中考排球是几号球西安轻工

中学生中考一般用5号球:Φ204mm,硬度用512p。

如果是正规比赛球,球的圆周为65-67厘米,重量为260-280克,气压为0.40-0.45千克/厘米2.2、排球,排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。

排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。排球运动源于美国,1895年,美国马萨诸塞州霍利约克市,由韦廉姆·G·摩根发明;1900年左右,排球自美国传入加拿大。

1905年,排球传入古巴、巴西、中国等国家,成为当时风靡美洲的一项时尚运动。1949年,首届世界男子排球锦标赛在捷克斯洛伐克的布拉格举办。

排球最高级的组织机构为国际排球联合会,截至2020年9月,共有222个协会会员,分属欧洲、亚洲、非洲、中北美和加勒比地区、南美5个洲级排球联合会。中国排球协会是中华全国体育总会的团体会员,是中国奥林匹克委员会承认的全国性专项运动协会。

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四号球

中考排球满分是男生垫40个,女生垫35个。测试操作规范及要求:考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

4号

排球,是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

中考一般用4号规格的排球。4号球直径194mm。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变,但球的规格还和以前差不多。提高体育中考排球对墙垫球成绩,首先要求学生从思想上对它引起高度的重视。教师要对学生在练习过程中出现的错误动作加以正确的分析指导,使学生更快、更好地掌握正确的动作要领,形成正确的动力定型。

排球准备姿势和移动步法

1.排球准备姿势

分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势。准备姿势是排球技术的基础,它是为了迅速移动、及时起跳、倒地、便于完成各种动作。

2.动作要领

两脚左右开立,略宽于肩,一脚稍前,两脚尖适当内收,脚跟稍提起,膝关节保持一定弯曲度,上体前倾,重心靠前,膝部的垂直线应在脚尖前面。两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。目视来球,两脚保持移动待发状态。

3.移动

排球技术中,移动步伐是最基础的技术之一,在现代排球中,移动是完成其它技术动作的基础。正确的移动,可以保持人与球的合理位置,便于击球,迅速占据场上有利位置。排球比赛中移动多数是短距离的,两三步的移动比较多。从技术动作来说,主要是启动和制动两个环节,距离稍长的,还包括途中步伐和频率。

滑步

滑步用于距离较近、弧度较高的来球。向左方移动时,左脚先向左迈一步,右脚迅速跟上,保持好准备姿势。滑步在传球、垫球、拦网时采用较多。