东京奥运会举重运动员跳舞_东京奥运举重视频

1.为什么举重运动员的柔韧性比普通人更强？

2.谌利军夺冠后带女友首次回家，亲手给妈妈带上金牌，如何看待他的举动？

3.东京奥运会举重破五大记录

4.5年前因伤病退赛落泪，如今出战东京奥运会渴望为国夺金！他是谁？

5.东京奥运会，中国运动员，哪个神操作，让你最难忘？

6.举重运动员拼死一举，下台后伤及内脏，为何这说是用生命换金牌？

男子73公斤级举重总成绩世界纪录是3公斤，抓举世界纪录169公斤，挺举世界纪录是201公斤。

男子73公斤级项目中国队保持着两项世界纪录，石智勇创造的抓举169公斤和总成绩3公斤。在东京奥运会男子举重73公斤级比赛中，中国选手石智勇以抓举166公斤、挺举198公斤、总成绩3公斤的成绩夺得冠军，其中总成绩打破了此前自己保持的世界纪录。

2023年10月3日，杭州亚运会举重比赛，阿卜杜拉表现出强劲挺举实力，第一把顺利举起192公斤，第二把举起196公斤确保收获金牌。第三把试举，他选择破世界纪录的201公斤，并成功举起。此前的世界纪录为200公斤，也是由他创造。

举重比赛的竞赛规则：

1、举重比赛按照参赛选手的体重分为不同级别，每个级别都有各自的重量上限，这保证了不同体重的选手能够在同一比赛中公平竞争。

2、举重比赛以抓举和挺举方式进行，两者成绩相加得出总成绩。若有成绩相同，则需加试举起一次挺举决定胜方。平局则由裁判决定。

3、举重运动员年满15岁可参加全国比赛，少年组年龄为13~17岁，青年组年龄为18~20岁，成年组年龄为21岁以上。

4、举重比赛分重量级别，男子分十级，女子分九级。

为什么举重运动员的柔韧性比普通人更强？

我认为在结束的比赛中，谌利军的这场举重比赛是最精彩的。

因为这场比赛充分证明了一个平凡人可以通过自己的努力和坚持拿到世界奥运会冠军，其实奥运会冠军并没有那么高不可攀，只要我们平凡人一直在坚持自己的梦想，并不断为这个梦想付出，我认为就一定能有收获。

谌利军1993年出生在湖南省安化县的一个村庄里，自己的父母都是平凡人。小时候的谌利军就表现出异于常人的举重天赋，所以谌利军在上初中的时候就已经开始了举重练习比赛，并且一发不可收拾，随着自己的训练时间加长，自己获得的荣誉也越来越多，终于在今年2020年东京奥运会上，一举打破60公斤级纪录，成功夺得奥运会金牌，并创造了新的纪录。

我看到这场比赛的时候自己也在电视机旁，内心其实也非常地激动，因为这是谌利军多年来一直坚持的梦想。而且场上的观众都在为谌利军摇旗呐喊，希望能坚持到最后并获得胜利，结果不负众望终于拿下了比赛。

这时我看到了一个男人背后倔强不屈的意志，也看到了一个人为了梦想付出的伟大力量。自己从当初的农村走出来凭借自己一步一步地努力，改变着自己平凡的命运，最后站在奥运冠军领奖台上，这一路的艰辛我认为只有谌利军个人才能体会到，同样自己在这方面其实也是感同身受。

因为我们每个人在年轻的时候都渴望自己能改变命运，成为自己想要成为的人，但是有多少人见识到一半就放弃了，其实走到梦想终点的人并不多。在我们的生活中，其实有很少人能这样一路坚持下来，不断努力不断付出，一步一步走到今天。

我们现在坐在电视机旁看奥运会，感受奥运健儿为国家争得荣誉的那一刻，但谁又曾想到这些奥运健儿为了国家荣誉，为了自己的冠军梦，曾经付出过多少努力的汗水，又有多少次因训练时受伤默默承担下来。

总结：奥运会冠军其实并没有我们想象的那么难，但是也没有那么容易，当一个人想要向奥运会冠军发起冲击时，就必须要付出相应的努力和拼搏。只有具备这两点才有资格拿奥运会冠军，毕竟奥运会冠军的含金量是很高的。

谌利军夺冠后带女友首次回家，亲手给妈妈带上金牌，如何看待他的举动？

东京奥运会上，中国举重队喜提七枚金牌，还打破了多项纪录，身体之强壮令人印象深刻。他们有多厉害呢，如果是按照一个正常人来计算重量的话，就相当于两个人。不过，如果你只看到举重运动员体重力气大，就以为它们比较笨重僵硬，那可就大错特错了。

据说运动员不光不笨重，不僵硬，很多部位的柔韧性甚至比普通人强很多。不信你可以不拿东西。尝试一下举重运动员的姿势，抓举下蹲，为了让杠铃重心落在脚跟和前脚掌之间，需要双臂向上伸展并且后移到头后方，对于长期久坐的我们就是一个挑战。接下来是下肢的折叠角度。这个时候从侧面看，膝盖垂直线落点超出脚尖，并且下蹲时整个腰背挺直，这也是一般人很难做的标准。另外，举重过程中有一个把杠铃提拉到肩上，让杠铃在间前停留的阶段，这也是举重运动员比赛过程中最重要的一步。

多数举重选手会用手肘指向前下方，手指勾住杠铃的姿势，这时手腕的伸展角度就会非常大，没练过就别想了，而且当关节周围肌肉越多时，其实。会限制关节的伸展性、柔韧性，所以举重训练过程中除了加强力量训练，也会特别注重柔韧性的训练，才能保证在比赛时有这样的状态。所以总的来说，举重运动员的柔韧性是比我们想象中强很多的。

综上所述，可以理解到，其实举重运动员实际上的柔韧度远远超乎我们的想象。他们非但不僵硬，甚至更加的柔软，不过这倒也是在意料之外情理之中，毕竟想要在运动场上获得胜利就必须要进行身体上的训练，也包含柔韧度的训练，这也是举重运动员身体柔软的根本原因。

东京奥运会举重破五大记录

谌利军夺冠以后，带着女朋友第1次回家，亲手把奖牌给妈妈带上，用这样的方式感谢妈妈对他的精心培养。

谌利军在2021年东京奥运会上获得男子举重冠军，随后又在全运会上获得了冠军。十一期间，谌利军带着自己的女朋友，在获得冠军后第1次回到家乡，在回家的时候，父老乡亲们敲锣打鼓，迎接获得冠军的谌利军回家。

举重运动员谌利军

举重运动员谌利军是一名90后，出生在湖南省益阳市一个农民家庭。在很小的时候，就进体校开始进行了专业训练，虽然训练很辛苦，他依然不忘学习，于西南大学毕业，是中国国家举重队的一名运动员。谌利军也是国家举重队的一名得力干将。从2013年开始，在多次比赛中获得冠军，并打破了世界记录。在2021年的东京奥运会和全运会上，囊括两枚金牌。

谌利军夺冠后带女友首次回家

谌利军在2021年获得东京奥运会和全运会上的两枚金牌以后，带着自己的女朋友，第1次回家了。谌利军和自己的女友已经恋爱多年，他在向女友求婚成功后，带着自己的女友回到家乡。

听说谌利军将要回家，乡亲们早早就为迎接他做足了准备，在谌利军踏上家乡的那一刻，立刻受到了热烈地欢迎，乡亲们敲锣打鼓，迎接冠军回家。

亲手给妈妈戴上金牌，如何看待他的举动？

乡亲们敲锣打鼓地把谌利军迎接回家，和他一起分享着夺冠后的喜悦。谌利军说要送给妈妈一件礼物，结果亲手为妈妈戴上金牌，以这样的方式，表达母亲对他的心辛勤培养。在微博上，谌利军也对家乡人民的热忱和母亲的养育之情表示了感谢。

5年前因伤病退赛落泪，如今出战东京奥运会渴望为国夺金！他是谁？

在2021年东京奥运会举重比赛中，共有五项重要纪录被打破。分别是吕小军打破举重81公斤级纪录、侯赛因打破举重109公斤级纪录、石智勇打破举重73公斤级纪录、李大银打破举重81公斤纪录、田涛打破举重96公斤纪录等。

1、吕小军打破举重81公斤级纪录

吕小军在男子举重81公斤级比赛中，以374公斤的成绩夺得金牌，同时刷新了抓举和总成绩的奥运会纪录。

2、侯赛因打破举重109公斤级纪录

伊朗选手侯赛因在男子举重109公斤级比赛中，以413公斤的成绩夺得金牌，同时创造了挺举和总成绩的奥运会纪录。

3、石智勇打破举重73公斤级纪录

中国选手石智勇在男子举重73公斤级比赛中，以3公斤的成绩夺得金牌，同时打破了抓举和总成绩的奥运会纪录。

4、李大银打破举重81公斤纪录

中国选手李大银在男子举重81公斤级比赛中，以375公斤的成绩夺得银牌，并创造了抓举的奥运会纪录。

5、田涛打破举重96公斤纪录

中国选手田涛在男子举重96公斤级比赛中，以407公斤的成绩夺得银牌，并创造了挺举的奥运会纪录。

举重的基本规则介绍：

1、杠铃分为抓举和挺举两个项目。抓举是将杠铃从地面上直接抬起到头部以上，再放回地面；挺举则是将杠铃从胸部抬起至头部以上，再放回胸部或挺直腰身。

2、比赛分为不同的体重级别，每个级别设立金牌、银牌和铜牌。

3、参赛选手需戴特定的举重带和举重鞋，这些装备有助于稳定姿势和减少伤害。

4、比赛时，选手必须在规定的时间内完成举重动作。每个选手有三次机会尝试每个动作，但必须在规定时间内完成。

5、裁判员会根据杠铃的上举高度、动作技术和稳定性来评判选手的得分。每个动作根据其完成情况被判定为有效或无效。

6、技术要求举重时，选手必须完成特定的动作要求，例如身体姿势、重心移动和杠铃的稳定性。

东京奥运会，中国运动员，哪个神操作，让你最难忘？

东京奥运会已经开始，相关的话题也频繁的登上热搜，其中谌利军的经历非常的励志，5年前曾因伤退赛落泪，如今再次站了起来，出战东京奥运会，他本次的目标的就是在比赛中为国夺冠。

一：因伤退赛

谌利军是一位举重运动员，他在平常的训练中一直都非常的积极努力，在比赛中也取得了不错的成绩，在2016年里约奥运会之前，谌利军在世锦赛上获得了62公斤决赛183公斤挺举冠军和333公斤的成绩。当时谌利军才23岁，被认为是最有潜力的运动员之一，因为在比赛中的出色表现，谌利军成功进入了2016年里约奥运会。

在大家都在等待谌利军夺得奥运冠军的时刻，却出现了突发状况，谌利军因为腿抽筋，不得不放弃了比赛，因为伤病退赛当时的谌利军泪洒奥运赛场，让很多粉丝都感到非常的可惜。这次奥运会的经历对于谌利军来说也是巨大的打击，但是他并没有一次而一蹶不振，开始转练67公斤举重。

二：再次出战奥运

在67公斤举重的练习过程中，谌利军进步极快，再次创造了纪录，获得了154公斤抓举纪录，185公斤挺举纪录，从里约奥运会之后，谌利军参加了很多的比赛，现在已经是67公斤级举重领域的佼佼者。

如今谌利军再次登上奥运舞台，这对于他来说是一个证明自己的好机会，谌利军已经出现在了东京，从现场的照片来看，谌利军的状态非常不错，他本次的目标就是拿到奥运金牌，弥补五年之前的遗憾，这一路走来谌利军非常的励志，不过最重要的还是要稳住心态，在关键时刻不能掉链子，希望谌利军在比赛中取得好成绩，一切平安顺遂。

举重运动员拼死一举，下台后伤及内脏，为何这说是用生命换金牌？

在东京奥运会上，中国举重运动员李发彬的金鸡独立，这个是让我最难忘的神操作。因为在举重的过程当中，最害怕出现重心不稳的情况，如果一个举重运动员出现举重不稳的情况，那么整个人的重心就会前移或者是后移，导致整个比赛失败。

但李发彬却没有出现这样的情况自己单凭一条腿完成了举重比赛，可以说非常让人难以置信，而且身体也没有受到伤害，当我看到电视前这一幕的时候，自己也是难以相信居然会有这种神操作。

李发彬作为男子举重61公斤级的冠军选手本身就非常有实力，再加上这么多年自己一直坚持梦想没有选择放弃，所以在2021年的东京奥运会上，通过自己强大的意志力和优势能一举夺得男子举重61公斤级的金牌，为中国体育代表团贡献出了自己的力量。

我认为这块金牌来之不易，因为这块金牌不仅代表着中国举重代表队在61公斤级上的绝对优势，也代表着国家举重事业的蓬勃发展。

为何国家举重代表队在参加东京奥运会时能获得不错的成绩？主要有以下三个因素。

第1个因素：综合实力强大。

因为中国举重代表队的核心成员是以李发彬为主的轻重量级核心成员，尤其是在男子女子轻重量举重上面，中国代表团拥有非常强大的竞争优势，因此才能在这样的环境下取得冠军。

第2个因素：良好的比赛基础。

因为想要参加奥运会的举重项目，无论是对团队还是个人都有非常高的要求。所以中国举重代表队在参加奥运会之前就已经进行了非常充分的准备，而且也参加了大大小小的举重比赛，奠定了良好的比赛经验和基础。所以，参加奥运会有十足的信心和把握对奥运会金牌发起冲击。

第3个因素：良好的心态起到决定性作用。

中国举重代表团从世界上来讲，我认为是非常高昂的，因为很多人为了自己的梦想已经坚持了很多年，所以能参加一次奥运会都倍加珍惜，整个团队的士气比较高涨就是希望能拿下金牌，圆了自己的奥运会梦。

总结：参加奥运会是每一个体育运动员的梦想，因为这么多年的努力付出，都希望自己能站在最高领奖台上获得全世界的认可，因此中国代表团能取得这样的成绩，也已经很不容易了。

在2021年东京奥运会上，我们看到了体育健儿拼搏精神，每一块奖牌都是运动员牺牲了自己的身体所换得的。不管哪顶运动都带有一定的危险，尤其是举重这项运动，甚至会引起生命危险。

中国举重运动员唐功红就是一位英雄，在雅典奥运会上面，唐功红拼死一举获得了金牌。却因为身体不负这么重的重量伤及内脏，七窍流血，经过医院的抢救捡回一命，这枚金牌所付出的代价超过大家想象。

一、从小因为身材胖遭到同伴嘲笑，练习举重改变自己的人生

唐功红出生在贫苦的农村家庭，因为从小身材肥胖常常受到同学的白眼和嘲笑。可是在初中那年，唐功红的人生发生了转变。唐功红走向了举重的场地，在哪里没有人会嘲笑自己的身材和长相，并且举重的天赋很快被发掘。

唐功红在19岁那年就进入了国家举重队，在进入国家队的三年后就在九运会上面打破了全国纪录，从这时起，唐功红终于迎来了自己的举重时代。

二、?唐功红拼死一搏获得冠军，却因此命在旦夕，命悬一线

在2001年至2004年这三、四年的时间里面，唐功红多次刷新世界纪录，也因为此获得了参加2004年雅典奥运会的机会。唐功红进入到决赛，却在比赛当中的两次试举中出现了失误，排在最后一名，只有逆风翻盘才可以获得胜利。

为了可以获得金牌，唐功红挑战了自己从来没有举过的重量182.5公斤，这个重量是有些男子选手都无法完成的，而唐功红做到了，再次的打破世界纪录。可是一下台之后，唐功红感到一阵晕眩，七窍开始流血，送到医院之后唐功红的内脏因为刚刚的惊人之举已经严重受损，幸运的是在医生的抢救下，唐功红逐渐的好转。

三、唐功红再次征战奥运，身体不适而放弃比赛，最终获得完满生活

唐功红经过此次一役之后，从此停止训练接受专门的治疗，因为唐功红的身体情况，再加上出色的举重技术，成为了一名举重教练。如果换成常人，一定会选择退役，安居乐业的生活，可是唐功红并没有因为身体的不适而放弃自己心中的梦想。

在2007年的奥运选拨赛上面获得了两枚铜牌，却因为身体再次不适而停止征战北京奥运的赛场。之后参加2009年的全运会，这次因为伤病提前退出比赛，从此甘心在家乡当一名举重教练，并结婚生子，过着幸福美满的生活。

总结

唐功红的奥运金牌是用自己的生命换来的，越发感觉到这份荣誉非常的沉甸甸。唐功红将自己的青春和和命交给了自己的事业，用一次次的优异成绩告诉全世界自己曾经为了心爱的举重事业努力拼搏过。唐功红虽然退役了，可是精神却激励着更多人继续前进。

在中国，举重这项运动不像乒乓球或排球这种主流运动，举重一直不受国民的重视，可是这次中国的举重运动员，几乎包揽了所有的金牌，在大家不重视的情况下，依然默默的拼搏值得所有国人为之敬佩和自豪。